Categorías
Recetas

Falafel de garbanzos con alioli de zanahoria y arroz basmati

Falafel de garbanzos con alioli de zanahoria y arroz basmati

Ingredientes para 1 persona

Para el falafel

  • 500 g garbanzos cocidos de Inderach
  • 1 cebolleta
  • 1 ajo
  • 1 cucharada sopera de perejil
  • 1 cucharada pequeña de comino
  • 4 cucharadas de harina
  • sal y pimienta
  • 1 vaso de arroz basmati (para acompañar)

    Para el alioli de zanahoria
  • 2 zanahorias
  • 2 ajos laminados
  • zumo de medio limón
  • aceite de oliva
  • sal
  1. Para hacer el falafel: trituramos los garbanzos, la cebolla, el ajo, el perejil, el comino, junto con la harina, la sal y la pimienta, hasta obtener una masa uniforme.
  2. Con las manos enharinadas, hacemos bolas del tamaño de una nuez y las ponemos en la bandeja del horno a 190ºC durante 10 minutos por cada lado.
  3. Para hacer el alioli: cocemos las zanahorias y una vez cocidas, las ponemos a batir junto con los ajos, la sal y el zumo de limón, emulsionando con el aceite de oliva hasta conseguir la textura deseada.
  4. Lo acompañamos todo con un vaso de arroz basmati cocido y ¡ya tenemos el plato preparado!