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Pan de lentejas

¿Tienes ganas de probar un pan diferente? ¿Quiéres reducir la cantidad de hidratos? Prueba el pan de lentejas… buenísimo!

Ingredientes para 1 unidad

  • 200 g lentejas cocidas Inderach
  •  100 ml agua tibia
  •  50 g harina integral
  •  2 cucharaditas de miel
  •  25 g levadura fresca
  •  200 g harina de fuerza
  •  1 pizca de sal
  •  1 cucharadita de aceite de oliva virgen
  1. Ponemos las lentejas en un cuenco con agua y las trituramos hasta obtener una crema espesa. Añadimos la levadura, la harina integral y la miel y mezclamos bien.
  2. Añadimos la harina de fuerza.
  3. Cuando esté bien ligado añadimos el aceite y la sal y lo amasamos hasta conseguir una masa elástica que no se pegue en las manos.
  4. En un cuenco pintado de aceite, le ponemos la masa. La tapamos con un paño y dejamos que repose durante 1 ó 2 horas. Debería doblar su volumen.
  5. Hacemos algunos cortes en la parte superior, sin llegar al fondo, y volvemos a dejar reposar.
  6. Con el horno ya caliente a 200ºC, lo dejamos durante 25 minutos.