Una ensalada cruda fácil de cocinar con ingredientes 100% saludables y con un toque de amapola.
Ingredientes para 1 unidad
- 1 naan o pitta (60g)
- 425 g judías negras Inderach
- 1 zanahoria
- 1 manzana verde (300g)
- 260 g cebolla roja
- 260 g pimiento rojo
- 60 g queso hecha y queso de oveja
- 4 huevos pasados por agua
- Por la vinagreta
- 3 cucharadas de zumo de limón fresco
- 1 diente de ajo pelado
- sal marina fina
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de cúrcuma mucha
- 1 cucharadita de copos de pimentón
- 120 ml de aceite neutro
- 2 cucharaditas de semillas de amapola negra
- Tostar el naan en el horno a 185 ºC durante cinco minutos y, a continuación, trocearlo en trozos de tamaño que permita darle un mordisco.
- Combine las judías, la zanahoria, la manzana, la cebolla, el pimiento y lo hecha en un cuenco.
- Ponga el zumo de limón en un cuenco pequeño. Utilice el plano de un cuchillo para aplastar el ajo y un poco de sal y añadirlo al cuenco.
- Agregar la miel, la cúrcuma y los copos de pimiento rojo, y batirlos suavemente.
- Añada poco a poco el aceite, gota a gota, batiendo hasta que la mezcla quede completamente incorporada y emulsionada.
- Incorporar las semillas de amapola y salpimentarlas al gusto.
- Para servir, riegar con la vinagreta, añadir los huevos y el naan tostado y servir.